곤약요리법 곤약밥 만드는법 및 곤약쌀 칼로리


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곤약밥 들어보셨나요?희망일기는 요즘 최대의 관심사가 건강한 다이어트라 육아하는 틈틈히 다이어트음식 찾기 삼매경인데요출산한지 5개월이 좀 넘은 상태라 다이어트식품이나 약품섭취는 제한이 많고 기력이 없어 음식을 안먹기도 힘들고 걷기 이외의 운동도 관절이 아파서 아직 힘든 상태라 다이어트가 이만저만 어려운게 아니랍니다 ㅜ ㅜ 평소처럼 먹고 운동을안해도 다이어트가 되는 방법이 없을까? 찾아보니 곤약쌀이라는게 있더라구요으잉? 이게 뭐지? 100그램에 12칼로리? 밥한공기가 200그램에 300칼로린데 그럼 한그릇에 24칼로리?대박 찾았다ㅎㅎ참 먹기전에 나한테 맞는음식인지 부작용은 없는지 찾아보았습니다곤약의 효능 및 부..........

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