[필라테스] 나이트 끝나고 캐딜락에서 잠들기


[필라테스] 나이트 끝나고 캐딜락에서 잠들기

안녕하세요ㅎㅎㅎㅎ..! 필라테스 후기 가져와봤어용... 가자마자 몸을 눕히고 근육을 풀어주기ㅎㅎㅎ 기계가 풀어주는게 최고야.. 필테 하면서 알게된 건! 캐딜락 기구가 없는 곳이 많더라구용? 오늘도 발꾸락 양말을 신고 필라테스에 왔는데.... 오늘은 나이트 근무를 끝나고 바로 온거라^^ㅠ 내가 내가 아니야.. 왜 하필 누워서 하는 날인건데..? 아침 9시 수업인뎅 8명이 한분도 빠짐없이 다 출석했어용. 진짜 다들 넘나 부지런하고요..? 강사님들은 3-4명 이상 되는 것 같구요. 근데 정말 다 친절하고 좋으시더라고용..? 특히나 제가 가장 좋아하는 강사님이 계셨는데 어느날 부터인가 개인수업만 하시는 것 같아서 너무 아쉬웠다는... 오늘따라 누워서 하는 동작이 많아서 수업 중간중간 필름 끊기듯 잠이 들었구요..^^ 내 모습에 너무 어이가 없어서 아침 수업은 절대 예약하지 말아야겠다 싶었습니당.. 주2-3회 정도 하고있는데, 확실히 스트레칭 위주다 보니 막 살이 쫘악쫙 빠지고 근육이 짱짱히...


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