불면증과 기관지를 강화하는 오미자 효능 및 효과

다섯가지 맛이 난다 하여 오미자라는 이름이 붙여진 열매입니다. 하지만 다른 맛들에 비해서 신맛이 좀 더 강하게 난다고 합니다. 오미자는 한방이나 민간요법에서도 자주 등장하는 건강음식 중에 하나라고 합니다..

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