다이어트 실천이 중요해 7/11 : 초복️


다이어트 실천이 중요해 7/11 : 초복️

삼복의 첫째 복으로 여름의 시초를 말하는 초복 오늘 한방 닭볶음탕 먹으러 가기로 했는데 오늘이 마침 초복이라고 해서 놀랐음 어제는 밀면 한 그릇 뚝딱하며 무더위 날려버렸는데 점심에 너무 많이 먹은거 같아서 저녁에 웨이트하고 40분 넘게 유산소하고 왔음. 점심으로 닭볶음탕 먹을 생각에 아침은 단백질 셰이크와 사과반쪽 영양제 챙겨먹는 것으로 간단히 c 주말에 잘먹고 다시 파이팅해야지 그나저나 2주 뒤에 신라호텔 뷔페 예약한건 어쩌지? 예약한지 한 달 반은 됐는데 코로나 4단계 격상으로 차질 생기면 ㅠㅠㅠ 진짜 끝이 보이질 않는구나 cc 더 조심해가며 운동해야겠다 cc️c...

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