30대가 되니 영양제를 잘 챙겨 먹게 된다 (feat. 비타민, 오메가3, 마그네슘, 프로폴리스)

아 나도 이제 몸 생각해야지 그런 사람은 없겠지만, 나는 평소 매우 게으른 편이다. 무언가를 제 때 딱 딱 하는 것을 잘 못한다. 그래서 어릴 때 영양제나 이런 것들을 챙겨 먹으라 주변에서 권유할 때면, 며칠 좀 먹다가 결국 귀찮아서 안 먹게 되는 경우가 대부분이었다. 그런데 30대가 되니 몸이 정말 전과 같지 않다는 것이 어느 순간 확 느껴진다. 느끼고 싶지 않아도 정말 체감된다. 줘도 안 먹던 영양제들을 하나둘씩 그 숫자를 늘려가면 꼬박꼬박 챙겨 먹는 나의 모습을 보고 스스로 놀랄 때가 있다. 그럼 어떤 영양제를 먹어야 하는 걸까? 문과 중에도 매우 극단적인 문과충이기 때문에 어떤 것이 어디에 좋고, 이런 것은 전혀 모른다. 다만 현대 사회의 기술과 그 발전에 따라 원하는 정보를 매우 정확하게 우리들..

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