오늘은 밀가루가 전혀 들어가지 않은 건강식.프로틴빵 만들기 도전~!!열정많고 에너지 넘치시는 대구훌라교육이사님이신..미옥선생님이 프로틴빵 간단하게 만드는 방법을 알려주셨어요..간단하다고 해도 구찮아서 시중에 판매되는 프로틴빵을 한번 사서 먹어봤는데.미옥쌤이 맛 보여주신 빵이 훨씬 맛있더라구요.그래서 만들어보자하고 바로 실천 ㅋ먼저.바나나 1개.삶은고구마 중자크기 1개.우유 종이컵 1과 1/2 계란2개를 믹서에 넣구갈아줍니다.그다음. 프로틴.4큰술~~(큰술은 밥숟갈)코코아 가루 2큰술~아몬드가루 3큰술 차전자피가루 1큰술 베이킹파우더 1작은술모두 쉐이킷 쉐이킷.가루가 덩어리 지지않게 골구루 잘..........
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