대장암은 50대 이상에서 잘 발생합니다.

2016년 이후 한국의 위암 사망률을 넘어선 대장암, 그후 부터는 해마다 그 차이가 더 벌어져 대장암에 인한 사망률이 점점 높아지고 있는데요. 이제 우리도 대장암에 대해서도 경계해야할때라고 생각합니다.

오늘은 대장암에 대해 간단히 짚어보고 대장암 예방에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대장암 대장암은 남자가 여자보다 좀더 발생 확률이 높고 놀랍게도 90%이상이 50대에서 발병합니다. 50대 남자분들은 특히나 신경써야겠습니다.

유전적인 요인도 작용하지만 대부분 대장암을 예방하기 위해서는 음식 선택이 중요합니다. 또한 규칙적인 운동 습관과 적정 체중 유지를 병행한다면 대장암 질병 발생 확률을 3분의 1이상 줄일 수 있다는 연구도 있습니다.

대장암은 원래 동물성 지방질과 고기를 많이 먹는.....

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