같은 듯 다른 단식과 금식의 차이점

인간은 먹어야 사는 동물입니다. 하지만 어떤 목표를 달성하기 위해 먹지 않는 방법을 택하기도 합니다.

그중 두 가지가 있는 데요. 같은 듯 다른 단식(斷食)과 금식(禁食), 그 차이점은 무엇일까요?

"단식과 금식의 차이" 단식 (Fasting)은 일정 기간 동안 음식을 섭취하지 않거나 제한적으로 섭취하는 것을 의미합니다. 이것은 종교적인 이유, 건강 목적, 체중 감량, 정신적인 수행, 혹은 의료적인 조언에 따라 다를 수 있습니다.

단식은 일반적으로 물을 마실 수 있는 경우와 마실 수 없는 경우로 나눌 수 있습니다. 예를 들어, 물만을 허용하는 단식이나 건강한 성장과 발달을 위해 특정 시간 동안 음식을 섭취하지 않는 신생아 단식 등이 있습니다.

금식 (Abstaining)은 특정 음식, 음료, 혹은 특정 .....

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