마성의 토닥토닥 코로나 우울증 극복 앱 사용하기

우울한 마음이 생기시나요. 특히나 요즘 같은 코로나 19 시대엔 더 그렇죠?

그렇다면 스마트폰에 이 어플을 한번 설치해보세요. 우울한 감정에 많은 도움을 받으실 수 있습니다.

이름은 '마성의 토닥토닥'으로 특허출원까지 받은 우울증 감소 목적의 앱인데요. 오늘은 우울증 극복 앱인 토닥토닥 사용법에 대해 간단히 알아보겠습니다.

마성의 토닥토닥 마성의 토닥토닥 앱은 일반인들이 흔히 경험하는 우울감에 대한 부정적이고 왜곡된 생각을 완화해 주고 줄여주는 앱인데요. 허지원 고려대 교수 연구팀과 최승원 덕성여대 교수 연구팀이 정신건강 기술개발사업의 지원을 받아 국민 정신건강 향상을 위해 공동으로 개발하였습니다.

마성의 토닥토닥 앱은 기타 우울장애가 있는 성인 17명을 대상으로 앱을 실험한 논문에서 우울 증상이 47%.....

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