미루는 습관을 이기는 작은 책

미루는 습관을 이기는 작은 책 저자 페트르 루드비크 출판 비즈니스북스 발매 2018.08.24. 도서관에갔다가 책 제목만 보고 나를 위한 책이라는 생각이 들어 바로 빌려왔다. 그치만 이 책 읽기 시작하는걸 일주일이나 미뤘다. 미루는거 고치려고 빌린건데. 나도 참.. 그래도 읽어보니 어느정도 고치려는 의욕이 생겨서 좋았다. 첫 제목부터 강렬하다. 대장? 좋은거 아닌가? 깔깔깔 P16 할 일을 미루는 태도는 단순한 게으름과 다르다. 게으른 사람은 그저 아무 일도 하지 않을 뿐, 심적인 부담을 느끼지 않는다. 그러니 할 일을 미루는 사람은 일을 해야 한다는 것을 알면서도 의지력이 부족해서 실행하지 못한다. 마음에는 그 일을 해내야 하는데 못하고 있다는 부채감이 가득한 채로 말이다. P78 과정이 즐거운 사람은 미루지 않는다 가장 효과적인 동기부여는 채찍과 목표를 배제하고 과정 중신의 동기부여를 이끌어내는, 개인의 비전에 바탕을 둔 것이다. P104 자기훈련은 개인이 발전하기 위해 동기부여...

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