[아이싱 / 냉각치료 종류.사용법] Part2. How to use Cryotherapy / Mechanical Modalities

Cold therapy or cryotherapy refers to use of local or general body cooling for therapeutic purposes 냉각 치료는 치료적 목적으로 국소부위나 신체 부위를 냉각시키는 것을 말한다. 냉각 치료의 종류 Different Cold modalities 1. Cold paks / 얼음팩 2. Crushed ice packs / 각얼음 얼음 주머니 3. Vapocoolant sprays / 냉각스프레이 4. Ice water immersion / 냉수욕,냉샤워 5. Ice massage / 얼음 마사지 6. Contrast bath / 냉.온탕 수욕 7. Cryotherapy machine / 크라이오테라피 기계 집에서 할 수 있는 냉각치료 중 가중 쉽게 할 수 있는 방법이 종이컵을 사용 하는 것이다. 종이컵에 물을 넣고 얼려서 얼음을 통해 열이 나는 부분에 문질러 줄 수 있다. 또한 집에 Cold pack(얼음팩)을 ...

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