[성장마트] 성장 마인드 트레이닝 : 2023년의 목표를 정하는 방법

geralt, 출처 Pixabay 2023년, 12개월 동안에 이루고 싶은 일을 10개 현재시점으로 씁니다. "나는 ______________를 이룬다." "나는 _______Kg이다." 등등 말이예요! 그리고 그 10개 목표리스트를 주욱 훑어보고 상상하는거예요~ 만일에 이 목표들 중에서 마법이 일어나 24시간 안에 한가지 목표는 반드시 이룰 수 있다면 어떤 목표가 내 삶에 가장 큰 영향을 미칠까? 라고 말이예요! 번쩍! 떠오른 그 목표에 동그라미를 치고 새로운 종이에 옮겨 적습니다. 1. 목표정하기 2. 데드라인 설정하기 3. 목표를 이루기 위해 할 일을 리스트로 만들어주세요 4. 3번의 리스트를 체크리스트로 만들기 5. 체크리스트대로 행동하기 6. 그 작은 행동들을 매일하기 #긍정마트 #긍정마인드트레이닝 #성장마트 #성장마인드트레이닝 #마인드트레이닝 #마음피티 #마인드트레이닝센터 #마인드플레이스 #마음트레이닝 #돈독 #성공 #마인드코치 #코칭 #성장코칭 #새해목표설정 #목표설정...