두부유부초밥 만들기 (홈쿠킹 / 레시피 / 다이어트 음식)

재료 준비 두부 1모 파프리카 1개 (빨강 반, 노랑 반) 유부초밥 4인분 동원 초밥의 달인 새콤달콤 도톰쫄깃 삼각유부초밥 사용 유부초밥 4인분 기준으로 만듦! 레시피 요약 1. 두부에 있는 물기 짜기 2. 파프리카 잘게 썰어서 다지기 3. 두부에 유부 국물 조금 넣기 4. 초밥 소스, 볶음조미깨 넣기 5. 유부에 두부를 넣어서 초밥 만들기 레시피 상세 ( + 팁 ) 1. 두부에 있는 물기 짜기 - 면포를 이용하면 쉬움 2. 파프리카 잘게 썰어서 다지기 - 파프리카를 넣어주면 상큼하고, 씹는 맛이 있어서 물리지 않게 먹을 수 있음 - 파프리카는 익히면 영양분이 너 많아짐 - 기름은 넣지 않고 빠르게 살짝 볶아줌 3. 두부에 유부 국물 조금 넣기 - 간이 부족하다고 느껴지는 경우 두부에 유부 국물 추가 4. 초밥 소스, 볶음조미깨 넣기 - 소스는 두부의 상태를 봐서 적당히 넣어줌(너무 수분이 많지 않을 정도) 5. 유부에 두부를 넣어서 초밥 만들기 밥 대신 두부를 넣어서 부담도 없고 ...

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