비트 보관방법 레드비트 효능 부작용

안녕하세요. 내일도 봄입니다.오늘은 레드비트 효능 에 대하여 준비하였습니다. 비트는 집순이에게도 익숙한 식재료입니다. 저희 가족은 주로 비트로 물김치를 담가 먹는데요. 비트는 잘라낸 단면이 붉어서 물김치로 담그면 색감도 예쁘답니다. 시중에 나온 비트원액을 마셔본 적이 있는데요. 생각보다 달달하고 맛있어서 물에 희석하여 마시면 수분 보충도 되고 좋더라구요!그럼 시작하겠습니다.비트 기본정보비트(Beetroot)는 잘린 단면의 색상이 붉어 빨간무라고도 불리며, 맛은 순무와 비슷합니다. 비트의 원산지는 지중해 연안 남부 유럽과 북아프리카지만 국내는 경기 이천과 제주도 등에서도 재배하고 있습니다...........

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