마카 영양성분에 따른 효능 부작용

안녕하세요 내일도 봄입니다.오늘은 마카 효능에 대하여 준비했습니다. 마침 집에서 먹고 있는 마카 진액이 있어서 마카를 주제로 한 포스팅을 써보게 되었어요. 예전에 아는 분이 마카즙을 선물해주셔서 부모님과 함께 먹고 있습니다.제가 먹는 마카진액은 맛이 굉장히 한약스러워요. 다른 식품도 그런지는 잘 모르겠네요. 처음엔 좀 먹기 힘들었는데 건강을 생각해서 가끔 한포씩 하고 있습니다. 그래도 단독으로 드시기보다 물에 희석하시길 권합니다.그럼 마카는 무엇이고 마카의 영양성분은 무엇일까요?시작하겠습니다.페루 안데스의 산삼, 마카 마카는 우리나라에 아직까지 잘 알려지지 않았지만 세계적인 슈퍼푸드로 페루 안데..........

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