천기누설 염증 시금치 효능 영양성분

안녕하세요. 내일도봄입니다. 오늘은 MBN <천기누설>에서 공부한 염증완화 식품에 관한 글을 포스팅하고자 합니다. 본 글 외 궁금하신 사항은 프로그램 시청을 부탁드립니다. 그럼 시작하겠습니다.일상을 괴롭히는 만성염증여러분, 혹시 염증으로 고생하신 적이 있으신가요? 우리나라의 대표의학서 <동의보감>에 이런 말이 있다고 합니다. '십중구담'. 십중구담의 뜻을 풀어보면 '열가지 병 중에서 아홉가지 병의 원인은 담이다.'입니다. 담 또는 습담이라고 보는 증상이 바로 오늘의 주제 '염증'이랍니다.이러한 염증의 예시로는 대상포진, 아토피, 관절염 등이 있으며 보통 우리 몸의..........

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