안녕하세요. 내일도봄입니다.이번 포스팅은 미국산 몽모랑시 타트체리 후기로 안국건강 인생뷰티 안심리얼 몽모랑시 타트체리 콜라겐을 먹고나서 작성해보았습니다. 그럼 시작하겠습니다.타트체리를 드시는 이유는 그 맛보다 영양성분 때문이지 않을까싶습니다. 특히 수면에 이로운 식물성 멜라토닌과 안토시아닌, 테아닌 성분이 함유되어 있으니깐요. 우리 몸은 빛에 노출되면 시간을 낮으로 착각하여 수면호르몬인 멜라토닌의 분비가 방해가 된다고 하는데요. 스마트폰과 PC사용시간이 많은 날에는 평소보다 잠이 안오고 뒤척이게 되더군요. 그래서 저는 푹 잠들고 싶은 날이나 중요한 약속을 대비해 숙면해야 하는 날엔 이러한 식품을 먹어보..........
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