목에 담걸렸을때 목 담 푸는법 파스 약

내일도봄 건강기록목에 담걸렸을때 제가 한 방법안녕하세요. 내일도봄입니다.오늘은 목에 담걸렸을때 제가 해본 목 담 푸는법들을 정리해보고자 합니다. 미리 말씀드리지만 개인적인 경험이므로 일반화 대신 참고만 해주시길 바라며, 개인의 상태에 따라 전문의의 상담을 우선시 부탁드립니다. 그럼 저도 편하게 시작할게요!며칠전에 수면자세가 잘못되서 아침에 일어나자 무언가 잘못된걸 눈치챘습니다. 담은 서서히 시작되더니 다음날 되니깐 굉장히 악화되었지요. 목에 담이 오면 가장 괴로운게 언제인지 아세요? 바로 자야할 때입니다. 움직이지 않고 자는 시간이 왜 괴롭냐면....다음날 아침이 두려운게 첫째요. 자면서 베게에 뒤척이는 일..........

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