'환승연애2' 이나연, "60Kg→40Kg 초"...마름으로 가는 다이어트 비법 털어놨다

하이~ 안녕하세요 ‘환승연애2’ 이나연이 다이어트 비법을 털어놨다. '환승연애2' 출연자 이나연 / 이하 이나연 인스타그램 다이어트 비법 공개한 이나연 해당 장면은 최근 유튜브 채널 일일칠에 올라온 ‘청춘 드라마 그 자체! 과몰입 서사의 장본인들 모셨습니다. 이나연 X 남희두 X 성해은 X 정현규 냉터뷰 1부’에 담겼다. 이나연은 영상에서 “제가 미국에서 한 60kg은 넘었다. 60kg까지는 봤는데 제 생각에는 더 쪘다. 제가 한창 빠졌을 때 40kg 초반이었으니까 거의 20kg이 빠진 것”이라고 말했다. 그러면서 “식단하고 공복 유산소 하고… 그리고 약도 먹었다. 한약도 먹고 식욕 억제제도 먹고 했는데 (몸에) 너무 안 좋더라”라고 털어놨다. 본인만의 다이어트 비법도 공유했다. “제가 한 번 강박을 아예 놓고 먹고 싶은 거 먹고 했다. 그냥 양만 좀 줄였다. 그랬더니 살이 빠지더라”라고 전했다. 이나연은 “나머지 10kg은 스트레스 없이 먹고 싶은 거 다 먹고 하니까 체질이 바뀌었...

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