직장 생활을 오랫동안 하다 보니 주위에 동료들 중에 공황장애가 생기는 경우를 가끔씩 보았습니다. 이때마다 같은 직장인으로 마음이 너무 아프고 걱정도 많이 되었는데요. 공황장애로 인해 힘들어하는 모든 분들께 조금이라도 꼭 도움이 되었으면 하는 마음으로 오늘 글 시작합니다. "공황장애 " 정의 원인 초기증상 주요증상 스트레스성 공황장애 자가테스트 응급조치요령 극복방법 공황장애 정의 갑작스러운 공포나 불안감, 심박수 증가 등의 신체 증상을 경험하는 장애로서, 대개는 예측할 수없이 발생합니다. 대부분 몇 분 동안 지속되며, 주로패닉 장애로 알려져 있습니다. 패닉 장애는 임상적으로 유의한 공포 또는 불안 증상을 경험하는, 예상하지 못한 패닉 발작을 나타내는 장애입니다.이러한 발작은 대개 몇 분 안에 발생하며, 증상은 대개 몇 분 내지 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 공황장애는 일상적인 활동을 방해할 수 있으며,삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 따라서 정확한 전문의 진료와 적절한 치료가 필...
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