<이유 없이 아프다면 식사 때문입니다> 미조구치 도루

일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법 <이유 없이 아프다면 식사 때문입니다> 지은이 : 미조구치 도루 옮긴이 : 김향아 출판사 : 카시오페아 분야 : 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 출간일 : 2022년 2월 3일 판형 및 쪽수 : 148*220mm / 232쪽 정가 : 15,000원 979-11-6827-012-1 일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법 “식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90%가 사라진다!” 현대인이라면 누구나 한 번쯤 원인 모를 두통이나 어지러움, 집중력 저하와 무기력함, 가슴 두근거림이나 불안감 등으로 괴로워해본 적이 있을 것이다. 여기에 더해 코로나 사태의 장기화로 집 안에 머무르는 시간이 길어지면서 이로 인한 답답함과 우울감을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 보통 이런 증상들이 만성적으로 이어지면 병원을 찾게 되는데, 대개의 경우 스트레스 때문이라는 진단이 내려진다. 하지만 현대사회에서 스트레스 없이 살기란 불가능한 일. 그렇다면 ...

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