이 더부륵한 기분 소화기간이 과부하 걸린기분 기분이 안좋다. 먹고싶은건 다 먹었는데도 기분이 안좋다. 내마음대로 다먹었는데? 아이러니하다. 이 과식폭식 지옥에서 벗어나고 싶다. 이번이 몇번째인지 이 좌절감,후회감, 실망감, 자책... 이런증상을 폭식장애라고 부르더라 대책을 세워야한다. 이렇게 평생을 살고싶지 않다 절대 67.9kg 아침.7시3분 흰밥 2/3공기 계란후라이2개 김2봉 간식 스타벅스 블루베리치즈케익 1개 레드벨벳 조각케익1개 점심.11시40분 잡채 많이 흰밥 2/3공기 깻잎7장 저녁.4시30분 7쌈 운동안함...
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