초간단 양배추참치덮밥 만들기


초간단 양배추참치덮밥 만들기

새로운 반찬을 만들기 귀찮을 때, 딱히 만들만한 재료도 없을 때 뚝딱 한 끼 식사로 좋은 뭔가를 찾을 때 냉장고에 있는 재료로 뚝딱 만들기 좋은 것이 초간단 양배추참치덮밥 이다. 아니 이런 메뉴가 있는지는 모르겠다. 그냥 참치캔이 보이길래 만들어 봤다. 초간단 양배추참치덮밥 재료 양배추, 참치캔, 대파, 양파, 굴 소스 식용유, 바, 고춧가루, 고추장, 올리고당, 양파는 껍질을 벗기고 사각 썰기 해둔다. 양배추는 식초물에 담가 두었다가 흐르는 물에 잘 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어 채에 받쳐 물기를 빼 준다. 대파를 썰은 후 프라이팬에 식용유를 두르고 향이 날 때까지 파 기름을 내준다. 물기를 빼준 양배추를 넣고 조금 볶아 준다..........

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