식단 조절 프로젝트 시작


식단 조절 프로젝트 시작

jennyhill, 출처 Unsplash 운동하는 게 돈을 버는 거라고 생각하는 저는 요즘 살을 빼고 싶은 것도 있지만 근력운동이 너무너무 하고 싶은데요!! ㅎㅎ 살이 찌기 시작하니 한가득 먹고 배가 빵빵해져야 포만감이 드는 건 어쩔 수 없나 봅니다 fitmasu, 출처 Unsplash 다음 주 결혼식장에 가야 해서 불어난 체중을 조금이라도 조절해 보고자 이번 주부터 저녁 식사량을 조금 줄이기로 마음먹었어요! 월요일부터 목요일까지 4일이 지났지만 몸이 가벼워진 느낌이 전혀 없습니다 thoughtcatalog, 출처 Unsplash 다음 주 금요일까지 더 본격적인 식단 조절 프로젝트를 시작해야겠어요!! 저와 함께 고고하실 분 계실까요! ㅎㅎ 저칼로리 식단을 따로 준비해서 먹는 건 못할 것 같고요!! 저녁 식사량을 대폭 줄여볼 예정이에요 yunmai, 출처 Unsplash 운동은,, 음,, 과연 할 수 있을지 모르겠고만용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아! 사무실에 출근할 때 제법 고층인데 계단...


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