건강한 습관을 만드는 습관형성앱 지아이비타 로디(ROTHY) 14일차 후기

저는 본업이 현장직에 있다보니, 평소 남들보다는 활동량이 높다고 생각하고 있었습니다. 또 나름대로 규칙적인 생활을 하고 있다고 생각하고 있었지만, 지난 몇주간 확인해본결과 저만의 착각이라는걸 깨닫게 되었습니다. 건강한 습관을 만드는 습관형성앱 지아이비타 로디(ROTHY)를 지난 15일간 꾸준하게 사용해보고 있습니다. 기본적인 활동량과 수면시간, 그리고 변화하는 체지방을 앱을 통해서 직관적으로 확인하다보니 느끼는 점이 많았습니다. 참고로 로디 습관형성앱은 삼성전자의 갤럭시 워치4 프로모션 참여자 전용 서비스 입니다. 각종 리워드와 혜택들이 풍부하기도 하지만, 평소 휴일 활동량이 1천보 이하였던 저에게 활력을 불어 넣어준 앱입니다. 평소 갤럭시 워치를 사용해 보고 싶으셧던 분들이라면 프로모션과 함께 사용해 보시면 좋을것 같습니다. 초기에는 스마트폰 어플로만 사용해야 했지만, 최근에 갤럭시 워치 어플이 추가되면서 사용하기 더 편해졌습니다. 앞으로도 꾸준한 업데이트로 기능은 더 좋아질 것으...

원문링크 : 건강한 습관을 만드는 습관형성앱 지아이비타 로디(ROTHY) 14일차 후기