[아이허브] 가장 인기 있는 콜라겐 맛

아무 맛이 없던 콜라겐을 보충제를 먹던 시대는 지났다고 합니다. 초콜릿,바닐라,딸기 맛 콜라겐이 인기를 얻으면서 맛있게 간식으로 먹으면서 건강도 챙길수 있는 콜라겐에 대해 알아 보도록 하겠습니다.

콜라겐이란? 콜라겐은 신체에 가장 풍부하게 존재하는 단백질의 한 종류입니다.

체내 단백질의 30%가량을 구성하고 있습니다. 세포와 세포를 연결해 주는 고리역활을 하며 피부에 윤기를 줍니다.

뼈,관절,내장,혈간 등등 인체 각 부위별로 다량 함유되어 있는 콜라겐은 각각 부위에서 중요한 역활을 합니다. 콜라겐의 건강 효능 콜라겐은 풍부한 단백질로서 다양한 신체 기능을 수행하므로 그 효능이 단순히 피부에 그치지 않습니다.

콜라겐은 적절한 상처 치유를 촉진 해 줄 수있습니다. 그리고 골관절염과 골감소증 증상의 개선에도 도움이 될 수 있습니다.

연구에 따르면 콜라겐을 매일 섭취하면 골관절염으로 인한 통증을 개선하고 뼈 대사까지 촉진하여 골 손실도 줄이고 뼈를 튼튼하게 만들 수 있다고 합니다. 장수와 ...

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