스트레칭밴드로 홈필라테스 시작했어요

스트레칭밴드로 홈필라테스 시작했어요 필라테스 센터에 가서 필라테스를 시작한지 5개월이 다 되어 가고있어요. 사실 저는 허리가 좋지 않은 문제때문에 필라테스를 시작했는데 5개월 정도 하고 나니 허리가 아파서 운동을 쉬는 일은 잘 없더라구요. 하지만 센터에서 매일 받기엔 금액이 부담스럽기도 하고 요즘은 스트레칭밴드로 홈필라테스를 하시는 분들도 많은거 같아서 이번에 멜킨 스트레칭밴드로 홈필라세트를 시작해봤어요. 걱정했던 것과는 다르게 요즘은 유투브에 스트레칭밴드만 검색해도 관련 운동이 나오더라구요. 어떤 영상은 스트레칭밴드로 운동루틴을 만들어 놓은게 있어서 편하게 시작할 수 있었어요. 사실 멜킨 브랜드를 어디서 많이 들어본것 같다 라는 생각을 했었는데 필라테스센터에서 쓰는 매트가 멜킨거였더라구요! ㅋㅋㅋ (그래서 스트레칭밴드에 찍힌 로고를 보고 익숙했던거 같아요.) 제가 쓰고 있는 필라테스 밴드는 100% 천연 라텍스로 만들어진 제품이기 때문에 안전성,내구성을 생각하시는 분들에게 추천드리...

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