#인바디검사 #다이어트운동 다이어트.. 다이어트...얼마전에 회사에서 교육하고 사진찍었는데어깨가 무슨 우루사만해가지고..너무 충격을 먹었더랜다.ㅠㅠ왕년의 그 날씬.....은 아니더라도뽀짝하게 귀여웠던 나로 돌아가기 위해서12키로 감량을 목표로 하기로 했다!심지어 그것도 목표체중을 생각하면연예인 몸무게를 목표로하는 그렇게 빡센 목표는 아니지만..ㅎㅎ약해지는 마음을 다잡아 보려고 사이버 세상에 고함지르고 시작..!!ㅋㅋ예전엔 조금 덜먹으면 정말 쫙쫙 빠졌는데이제 정말 운동+식습관+꾸준히 이 3박자가 안맞으면 정말 안빠지더라...사실 30대가 되고나서 다이어트에 성공했다! 라고 할만한 적이 없어서.. 더 자신..........
다이어트 결심을 소리쳐본다(인바디 공개, 마지막야식, 금주약속)에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 다이어트 결심을 소리쳐본다(인바디 공개, 마지막야식, 금주약속)
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티