[삼성동맛집]단백질과 불포화지방산이 많아 스태미너 꽐꽐넘친 장어 맛집, 삼성동 일품장어(ft.삼성동 점심)

5월부터 여름까지 꼭 보양식으로 챙겨 먹어야 할 것중 대표적인 거 하나가 "장어"이다. 어제 초복때 먹어볼까 생각중이었는데, 마침 캠페인 하는곳에 당첨되어 오늘 삼성동 장어 잘하는 "일품장어"집 들러 왔다. 장어먹으로 왔으니 장어 어디에 좋은지 부터 알아보자. 식당내에 붙어 있는 장어의 효능부터.. 아래는 내 블로그 글의 장어 효능입니다요..ㅎㅎ 장어에는 단백질, 칼슘, 철분, 불포화지방산 등 갖은 영양분이 함유되어 있어 스태미너 증진에 탁월하다. 또한, 피로 해소나 안구질환 예방에도 효과가 있다. 같이보면 좋은 포스팅 약초효능과 약초궁합 한의학에서는 약초와 음식재료의 배합에는 한의학에서 비슷한 성질의 관계를 相須(상수), 주,부재료의 상호... blog.naver.com 여튼 여름철 보양식중 최고란거다.. 먹는거 놔두고 서론이 길면..밥맛이다.. 거두 절미 바로 먹어보자.. 장어구이, 왼쪽부터 간장, 소금, 고추장구이 오호..삼색 장어구이입니다. 왼쪽은 간장구이, 오른쪽은 고추장구...

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