퍼스널 트레이닝의 정석(김경식 교수님 외)

생활스포츠지도사 연수시 담당 교수님이 #호서대학교 #김경식 교수님 이었습니다. 수업 중에 우연히 교수님이 교재를 발간하셨다는 말씀을 하셔서 스포츠인으로 살아갈 것인데 전문서적도 하나 있어야 겠다 싶어서 구매하였습니다. ※ 2022년판 퍼스널 트레이닝의 정석 연수 수업 중에 기본적인 내용들만 배웠다면 그 내용들을 조금 더 자세히 서술해주고 있습니다. 운동한다는 사람이 이론도 보완되면 좋지 않을까 해서 구매하게 되었는데, 주말에 짬짬이 보고 있습니다. 교재가 풀칼라이고 종이도 일반 종이와는 다른 재질로 되어 있습니다. 교재 가격은 25,200원입니다. 각 파트별 내용은 다음과 같습니다. PART 01_ 트레이닝의 과학 PART 02_고객 카운셀링과 평가 PART 03_트레이닝 방법 PART 04_트레이닝 프로그램 PART 05_영양과 보충제 PART 06_시설 관리 및 안전 관리 부록 : 생활스포츠지도사를 위한 보디빌딩 운동상식 트레이닝 방법 부분을 재미있게 보고 있습니다. 비대면 연...