다시마의 효능 및 부작용 【#탈모예방 #면역력 #피로 #변비】

다시마는? 다시마는 다시마과에 속하는 해조로서 한자어로는 해대(海帶)·곤포(昆布)라고 불립니다. 우리나라에는 참다시마와 애기다시마가 있고, 몸은 넓은 띠 모양입니다. 바탕은 두껍고 표면이 미끄러우며 가장자리에 물결무늬가 있으며 아래에 자루 모양의 짧은 줄기가 있고 가지가 많이 난 부착기로 바위에 붙어 있습니다. 다시마는 종류에 따라 1년생 또는 2∼3년생이 있으며, 줄기와 잎 사이에 생장대가 있어서 매년 위로 자라고 끝에서는 계속 녹아 없어집니다. 다시마는 원래 원산 이북 지역에서만 났으나, 그 이남 지역에 북해도산을 이식하여 양식한 결과 강원도와 경상북도 연안에서도 생육하게 되었습니다. 그렇지만 생산량의 변동은..........

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