똥 안나올 때 마사지하는 방법, 변비 해결에 직빵인 꿀팁

변비 *제품과 무관한 건강 정보 똥 안나올 때 마사지를 하는 이유는 변비가 지속되는 경우 여러 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 불편감과 통증을 일으킬 수 있는 변비는 대변의 이동이 둔화되어 변이 충분히 배출되지 못할 때 발생하게 됩니다. 이러한 변비로 인해 장시간 배변이 어려워지면 변의 경도가 높아지고, 결국 불편감과 통증이 유발되게 됩니다. 변비의 문제점은 이외에도 다양하게 있는데, 먼저 장운동의 저하가 일어날 수 있습니다. 변비로 인해 대변의 이동이 감소하고 장이 비워지지 않게 되면 장운동이 저하될 수 있습니다. 두 번째로는 항문 주변 문제가 발생할 수 있는데, 변비로 인해 발생하는 항문 주변의 압력은 항문 주변 부위의 혈액순환 저하 또는 항문 조직 손상의 원인이 될 수 있습니다. 세 번째로는 만성적 변비가 장 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 변비가 지속되면 대변이 장 내에 오래 머무르게 되어 각종 독소가 체내에 축적될 수 있을 뿐만 아니라 이러한 대변으로 인해 고...

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