아파도 실천하는 새벽 기상 Day 94. 몸이 건강해야 마음도 자유롭다

눈을 떴는데 온 몸이 무겁다. 딱히 어디가 아픈 건 아닌데 눈꺼풀도 무겁고 몸이 부은 느낌이 든다. 힘겹게 몸을 일으켰다. 몸살은 아닌 거 같은데 이 무거움은 뭐지... 침대에서 나와 일어서는데 뒤꿈치 위쪽이..

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