요즘은 날씨가 정말 가을 같아요. 오전 오후에는 쌀쌀해서 저는 긴팔을 찾게 되더라구요. 이렇게 가을이 되면서 저희 동네 감나무들에는 감들이 주홍빛으로 익어가고 있는데요, 시장에 가니까 역시 대추도 많이 나오더라구요. 그중에서 몇년전에 새로이 나와 인기가 좋은 사과대추도 많이 보이더라구요. 사과대추는 저희집 큰딸, 커티언니가 좋아해서 매년 가을이면 사먹는 과일 중 한가지인데요, 비타민c는 물론이고 베타카로틴 역시 풍부해 암예방에도 도움을 주고 활성산소를 제거해주어 피부미용, 노화예방에 참 좋다고해요. 게다가, 동의보감을 보면 기를 돋구고 따뜻한 성질로 양기를 돋궈 면역력 향상에도 도움이 된다고 합니다. 또한, 신..........
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