표고버섯요리 매콤하게 즐기는 다이어트요리 방법

다이어트 중에는 중국음식이 왜 이렇게도 땡기는건지..나는 20대의 대부분을 중국에서 보냈는데 현지에 살 때 중국요리를 좀 배워왔었으면 좋았겠다,, 하고 요즘에서야 아쉬움을 느끼고 있다. 최근에는 중국 현지인들이 한국에 오픈하는 식당들도 많긴 한데 채소 몇 가지 볶아주고 터무니없이 비싼 경우도 있고 정말 맛이 없는 곳도 많았다. 차라리 내 손으로 만들어보자 싶어서 중국요리 유튜브를 구독해서 보고 있다. (중국에서 유튜브를 차단해서 몇 명 안되긴 하지만^^;;)중국요리 중에 샹구차이신(香菇菜心)이라는 요리가 있다. 표고버섯을 콩기름, 굴 소스, 간장, 설탕, 조미료, 전분에 볶아서 데친 청경채와 먹는 표고버섯요리이다. 소..........

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