지난주 주간 기록을 하지 못해서 같이 합니다. 주간 활동 운동 2주간 8일은 운동 했어요. 명절 연휴가 끼어있는 주간이니 나쁘지 않은 기록입니다. 하루에 달리기를 20분간 하거나 벽에 푸시업 30회 + 스쿼트 20회를 세트로 5회 또는 10회를 했습니다. 요걸 강도를 높이고 좀 더 루틴하게 가져가야겠습니다. 2. 글쓰기 2회 2주간 2회 글쓰기를 했어요. 지금 이 주간기록을 제외하고 말이죠. 역시 미션 참여가 없으니 글쓰기 횟수가 줄었습니다. 연휴가 끼어있기도 했고요. 3. 광주 기업가정신 수업 1회 광주 모 고등학교에서 아이들을 만나 기업가정신 수업을 했어요. 제가 좋아하는 수업의 프로젝트가 두둥 시작되고 있습니다. 4. 시니어 디지털리터러시 수업 3회 - 영등포 복지관 영상자서전 1회 영상자서전 4기가 새로 시작되었어요. 등록은 많이 하셨는데 명절 앞이라 출석률이 좋지 않았어요. 사실상 다음주가 첫수업이라 생각합니다. 지난 3기와 좀 다르게 진행해보려고 생각하고 있어요. - 광명...
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