명상하는 법 (ft. 위드코로나시대에서의 코로나블루 대처법)

코로나시대를 맞이하여 포스트 코로나보다는 위드 코로나 형태로 나아가고 있다. 이 가운데 코로나 블루가 심각해지고 있어 이에 명상이 새로운 대안으로 떠오르고 있다. 그렇다면 명상은 어떻..

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