2015년 3월 9일 오후 1시 36분에 저장한 글입니다.

코다리 콩나물찜 만드는 법 <script type="text/javascript" src="/js/flashObject.js?150309104737"></script> <script type="text/javascript"></script> 이미지 크게보기 목차 1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 코다리는 명태내장을 제거하고 반건조 시킨 것으로 쫄깃한 식감이 일품이에요. 지방함량이 낮고 칼로리도 적어 다이어트에 좋으며, 아미노산이 풍부해 간을 보호해준다고 해요. 오늘은 매콤한 별미 코다리 콩나물찜으로 저녁 식탁을 준비해보세요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 코다리 4마리, 콩나물 500g, 미나리 150g, 대파 2대, 청양고추 4개, 홍고추 2개, 육수 1컵, 물 녹말 4큰술..........

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