닭가슴살 요리 닭불고기 숙주볶음

[닭가슴살 요리] :: 닭불고기 숙주볶음 :: 식단관리 하시는 분들의 장바구니에 99% 오르는 재료, 바로 "닭 가슴살"이 아닐까 싶은데요. 고단백이면서 지방 함량은 낮아 정말 다이어터나 운동하시는 분들 모두에게 늘 선택되는 필수 식품이 아닐까 싶습니다. 한국의 경우 다양한 맛과 간편한 제품들이 정말 많이 나와있지만, 제가 살고 있는 캐나다의 경우 선택의 폭이 그렇게 넓지 않더라고요. 햄이나 훈제 닭 가슴살 등이 있지만, 너무 염분 함량이 높아 식단에 넣기 어려운 수준이고, 매일같이 삶아 먹자니 이게 보통 질리는 맛이 아니더라고요. 그래서 오늘은 좀 더 맛있게 즐길 수 있는 닭가슴살 요리 레시피를 준비해봤습니다. 지..........

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