다이어트 닭가슴살요리 찹스테이크 레시피

[다이어트 닭가슴살요리] :: 찹스테이크 레시피 :: 저지방 고단백 식품의 대명사로 통하는 닭 가슴살, 전 세계 운동인들의 식단에 매일같이 포함될 만큼, 단백질 섭취를 위한 최고의 식품으로 사랑받고 있는데요. 기름기가 적은 대신, 식감이 퍽퍽하기 때문에 생각보다 쉽게 질린다는 단점을 가진 재료인 것 같습니다. 오늘은 마리네이드와 굽기 기술을 통해 좀 더 촉촉하고 채소와 곁들여 별미처럼 먹을 수 있는 맛있는 다이어트 닭가슴살 요리 메뉴로 찹스테이크를 준비해봤습니다. 시즈닝에는 스모크 파프리카 파우더를 넣어 훈연 향을 더하고, 버섯과 파프리카를 같이 넣고 볶아 전체적으로 좀 더 촉촉하게, 또 식감까지 풍성하게 즐길 수 있..........

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