닭가슴살 샐러드 에어프라이어 닭가슴살 굽는법

[ 닭가슴살 샐러드 ] :: 에어프라이어 닭가슴살 굽는법 :: 운동인 분들의 식단 구성에 꼭 빠지지 않는 재료가 있다면 바로 고단백 함량 식재료들을 꼽을 수 있을 것 같습니다. 그중에서도, 가장 많은 분들의 선택을 받는 재료를 단 하나 꼽자면 닭가슴살을 빼놓고 이야기할 수 없겠죠? 물론, 대체 가능한 계란이나 다른 부위도 있지만, 지방 함량은 적고 단백질이 축척된 부위라 정말 많은 일반인 혹은 전문 운동선수분들의 식단에 꼭 포함되는 재료라고 할 수 있을 것 같아요. 그렇지만, 매일 먹다 보면 질릴 수밖에 없는 퍽퍽한 식감의 닭가슴살을 매일 먹는 일이 그렇게 쉽지는 않은 것 같아요. 그래서 오늘은 좀 더 촉촉하게, 또 맛있게 닭가..........

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