캐나다 일상 기록 새벽운동 재밌게 알차게 하고 왔어요 :)

" 어제도 지인들과 한국 가기전 저녁을 같이 하고 또 위스키 선물 받은게 있어서 기분 좋게 한 잔 하고 아침에 꼭 일찍 일어나서 운동 가야지 마음을 먹고 잠자리에 들었어요. 알람이 5시 15분에 맞춰져 있는데 오전 5시가 되니 눈이 번쩍! 떠 지더라고요, 그래서 알람 해제 하고 운동갈 채비를 했습니다. " 어제는 좀 많이 아침부터 피곤하고 약간 두통이 있었는데, 오늘은 좀 개운하게 일어날 수 있었던 것 같아요. 적당하게 위스키 몇잔은 오히려 그 다음날 컨디션에 도움이 되는걸까요? 아마도 잠을 잘 자서 그런거겠지만, 오늘은 그렇게 피로감 없이 아침을 시작할 수 있었습니다. 제가 원래 만성 편두통을 가지고 있는데, 이상하..........

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