순두부 매운라면 안맵게 맛있게 끓이는법

안녕하세요? 순두부라면 먹는 유랑사자입니다. 순한라면은 맛이 좀 부족하고, 매운라면은 또 매운 사자라 매운라면을 안맵게 먹어보려고 합니다. 부드러운 식감과 고단백식품인 순두부를 넣으면 비록 라면이지만 자취생에게는 간편하게 영양을 좀 더 섭취할 수 있는 기회입니다. 준비재료로는 2인분 기준 봉지 라면 2개, 순두부 400g, 대파 1줄, 다진마늘 2T, 식용유 1T, 청양고추 2개, 고춧가루 1T입니다. 기름에 튀기지 않았다고 해서 생면식감을 주로 먹는 사자인데요. 순한맛도 있지만 매운맛을 샀습니다. 영양정보로는 생면식감 라면 1인분의 칼로리는 총 내용량 95.9g 당 340Kcal입니다. 나트륨 함량이 1,610g에 1일 영양성분 가중치에 대..........

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