안녕하세요? 훈제오리를 먹는 유랑사자입니다. 다향훈제오리 슬라이스로 청경채오리볶음을 간단하게 만들었습니다. 훈제오리 청경채볶음 재료로는 2인분 기준 훈제오리 400g, 청경채 3포기, 통마늘 3개, 홍고추 1개, 작은 상추 1포기, 소금 1t, 후추 1t (굴소스 2T 추가 가능) 만들기 전 다향훈제오리 영양성분을 살펴봅니다. 칼로리는 총 내용량 400g에 1,184Kcal입니다. (100g당 296Kcal) 영양정보는 100g 당 1일 영양성분 기준치에 대한 비율입니다. 나트륨 472mg 24% 탄수화물 1g 미만 0% 당류 1g 미만 0% 지방 27g 50% 트랜스지방 1.3g 포화지방 7g 45% 콜레스테롤 63mg 21% 단백질 13g 25% 1. 훈제오리를 준비해두고 청경채는 깨끗이 씻은..........
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