봄딸기 제철과일 영양소 효능 천연비타민의 보고

안녕하세요? 봄철 제철과일인 봄딸기를 먹는 유랑사자입니다. 봄딸기 제철과일 영양소 효능 천연비타민의 보고 [거창 딸기 500g 일반마트 가격 5,900원] 거창원예영농조합법인에서 판매하는 거창애 딸기로 농림축산식품부 GAP(우수관리인증)을 받은 제품입니다. 딸기를 고를 때는 꼭지가 단단하게 잘 붙어 있고, 표면이 매끄러운 게 좋습니다. 봄딸기 제철과일 영양소 효능 천연비타민의 보고 딸기에 가장 많이 들어있는 영양소는 많이들 아시다시피 비타민C입니다. 딸기는 과일 중에서도 비타민C가 가장 많은 편으로 감귤보다도 많다고 합니다. 사과에 비해 17배나 많아 딸기 5~10개로 하루에 필요한 비타민C를 공급할 수 있을 정도라 천연비타민의 보고라고도 하죠. 봄딸기 제철과일 영양소 효능 천연비타민의 보고 딸기의 효능으로 많이 알려져 있는 영양소인 비타민C는 면역력 증진과 피로 회복, 항산화 작용으로 노화를 늦춰주는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 딸기의 빨간색이 바로 라이코펜(리코펜) 성분으로 ...

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