구운 사차인치 효능 칼로리 스타씨드 견과류 보관법과 하루섭취량

안녕하세요? 사차인치 견과를 먹는 유랑사자입니다. Sacha inchi는 남아메리카 열대에서 자라는 다년생 덩굴식물로 씨앗은 견과류로 식용을 하고, 압착하여 오일로 만들기도 합니다. 언젠가부터 건강식품으로 홍보가 되면서 한참 슈퍼푸드 붐이 일었을 때 같이 등장하여 껍질째 있는 모양이 별을 닮았다고 해서 '스타씨드'라고도 합니다. 그러나 맛은 익숙한 그 고소함이라기 보다 독특하게 톡 쏘는 풍미와 기름기가 있는데도 푸석한 식감이 처음에는 당혹스럽기도 합니다. 구운 사차인치 효능 칼로리 스타씨드 견과류 보관법 하루섭취량 브라질너트도 처음 먹을 땐 캐슈넛의 큰 사이즈처럼 생겨서 기대하고 먹었었는데ㅋㅋ 이 또한 정말 개성이 강한지라 마지막에 쌉싸름한 맛까지 적응기가 좀 필요합니다ㅎㅎ 호두나 아몬드, 피스타치오 등 평소에 자주 접하는 견과류는 간식처럼 먹지만, 아무래도 이건 건강식품이라고 불리는 이유를 알만합니다. '건강 담은 건강 견과' 로스트 사차인치는 쥐손이풀목 대극과 쌍떡잎식물로 아마존...

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