다이어트 보조제 가르시니아 (효능, 부작용)

다이어트 보조제 하면 가르시니아를 빼놓을 수 없죠? 다이어트하시는 분들이라면 한 번쯤은 접해 봤을 가르시니아입니다. 녹색창에 가르시니아를 검색하면 정말 많은 제품들을 확인할 수 있어요~ 가르시니아가 뭐죠? 쉽게 설명드리자면, 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주기 때문에 체지방 감소가 된다고 해요 즉, 입에 뭘 넣기 전에 가르시니아를 먹어라입니다. 먹는 방법도 식전에 드세요~라고 친절하게 적혀있습니다. 간헐적 단식하시는 분들에게 추천드려요 한 끼 먹는데 그 한 끼마저 보조제를 사용한다면 효과를 두배 볼 수 있겠죠? 가르시니아 효능은 뭐죠? 운동 능력 향상, 혈당 수치 감소, 당뇨, 암, 궤양, 설사 및 변비에 효능이 있다고 합니다. 제일 좋은 건 체지방이 빠지는 다는 거죠 가르시니아 복용 부작용 현..

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