11/1(화) 간헐적 단식 다이어트 식단 (교촌 레드오리지널 치킨)

또또또 치킨입니까? 네 맞습니다. 간헐적 단식을 하는 한 끼는 치킨 먹어도, 피자를 먹어도 됩니다! 근데 양이 좀 줄었는지 반마리 밖에 먹지 못했어요 남은 반은 오늘 저녁에 먹을 거예요! 원래 오징어 짬뽕 봉지라면을 뽀글 이해서 먹으려고 준비를 다 했었는데 와이프가 아이랑 저녁에 치킨을 먹었다며, 내가 좋아하는 교촌을 시켜라 하는 것이 아니겠습니까?! 우선 아이를 재우고 시켜야 해서 재우고 시켰더니, 너무 늦은 시간이라 저녁 산책은 하지 못했어요 ㅠ_ㅠ 그러고 보니 치킨 사진도 안 찍었네요! 먹는데 정신이 팔리는데 사진 찍을 시간이 어디 있겠습니까ㅎㅎ 그럼 어제 무엇을 먹었는지 식단 점검해 보도록 하겠습니다. 간헐적 단식 식단 아침 : 아메리카노 1잔, 물 2잔 (480ml x 2) 점심 : 물 2잔 (..

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