무릎통증 원인 및 무릎관절에 좋은운동

무릎통증 원인에는 각종 질병 이외에도 척추문제, 근육경직등의 문제등이 있습니다. 활동량 부족으로 인해 발생하는 경우도 있으며 과체중이나 비만일 경우 무릎관절에 걸리는 과부하로 인해 통증으로 이어지는 경..

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