초콜릿이 건강에 미치는 영향과 부작용, 좋은 초콜릿 고르는 방법

오늘은 밸런타인데이인대요. 남녀 간의 애정과 감사함을 전하기 위해 선물을 전달하는데 그중에서 가장 인기 있는 것은 바로 초콜릿입니다. 초콜릿은 맛있는 맛과 가지고 있는 의미, 상징성을 떠나 초콜릿이 주는 다양한 건강효과와 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 그리고 1달 뒤인 3월 14일은 화이트 데이입니다. 오늘 초콜릿을 받은 남성분들이 반대로 여성에게 사랑과 감사함을 초콜릿에 담아 전하는 날이죠. 화이트 데이에 초콜릿을 선택할 때 어떤 초콜릿이 좋은 지 초콜릿 고르는 방법에 대해서도 알아보려고 해요. 1. 초콜릿이 건강에 미치는 영향 초콜릿은 단순히 달달하고 부드럽게 입안에서 녹는 간식으로 알고 있는데 의외로 건간상의 이로움을 주는 잠재력을 가지고 있답니다. 밀크 초콜릿이나 화이트 초콜릿보다는 다크 초콜릿..

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